Reduza suas crises de ansiedade em minutos com técnicas baseadas em ciência – sem precisar de remédio
Método já testado por +300 pessoas que recuperaram noites tranquilas e rotina sem sobressaltos.

Aula gratuita (4 min)
Não consegue ficar na fila do banco sem sentir desespero
Fica irritada com quem mais ama sem motivo aparente
Cancela compromissos na última hora porque 'não está bem'
Fica checando a porta 3 vezes antes de dormir
Não consegue relaxar nem assistindo TV
Explode por qualquer coisa e depois se sente culpada
Pessoas que sofrem com crises de ansiedade
ESTRUTURA EM 3 MÓDULOS PRÁTICOS
Módulo 1 - SOS Emergência (30 min): ✅ Quando o coração dispara às 3h da manhã ✅ Técnica 4-7-8 para parar crises em 60 segundos
✅ Kit emergência para levar na bolsa ✅ O que fazer quando sua frio antes de reuniões
Módulo 2 - Dia a Dia Sem Medo (45 min): ✅ Como ir ao mercado sem precisar fugir ✅ Elevadores, filas e multidões sem pânico ✅ Parar de explodir com quem você ama ✅ Técnica do "botão off" para pensamentos em loop
Módulo 3 - Liberdade Total (45 min): ✅ Dormir sem checar a porta 3 vezes ✅ Dirigir sem medo de dar crise na estrada ✅ Ir a compromissos sem cancelar na última hora ✅ Relaxar de verdade (sim, é possível!)


R$ 89 – acesso 12 meses
De R$297 por apenas
Uma única sessão de terapia pode custar R$200–400. Aqui você tem um ano inteiro por menos que uma pizza por mês.
Teste por 7 dias.
Se não fizer sentido, peça reembolso em 1 clique, devolução imediata.
Quem é a pessoa por trás
Sou Lucinéia Gomes. Depois de formar em Direito, achei que tinha tudo resolvido na vida. Mas a ansiedade não ligava para meu diploma - acordava às 3h da manhã com coração disparado, cancelava compromissos importantes e tinha medo até de ficar presa no trânsito.
Cansei de viver refém dos meus próprios medos. Passei anos testando cada técnica que encontrava até descobrir o que realmente funciona na hora da crise. Hoje ensino outras mulheres a terem o controle de volta.
Já ajudei 347 mulheres a nunca mais viverem com medo da próxima crise.


✓Formação: Terapia focada em ansiedade e regulação emocional. Terapeuta TRG, psicanalista e Thetahealing.
✓Experiência: 4 anos ensinado pessoas a evitar e controlar crises de ansiedade.
✓Atendimento: Online (Brasil) e presencial em Cuiabá/MT.
Relato Real

(com autorização da aluna)
O que você recebe
✓Aulas curtas (5–12 min) e PDFs de bolso.
✓Plantões semanais por chat (respostas em até 48h úteis).
✓Checklist de hábitos (sono, cafeína, notícias, exercícios leves).
✓Área do aluno e atualizações por 12 meses.
Perguntas Frequentes
Isso substitui terapia ou psiquiatra?
Não. É um complemento prático para o dia a dia. O objetivo é você saber o que fazer para evitar crises ou controlar se estiver em crise.
E se eu não conseguir fazer as práticas?
Você terá versões de 2, 5 e 10 minutos e passo a passo para adaptar.
Tenho crises fortes — faço este curso?
Faça apenas se você deseja ter uma ferramenta a mais para lidar com as crises.
Feito no Brasil. Conteúdo educacional — não constitui aconselhamento médico.
Contato
E-mail de suporte em até 48h úteis. Política de reembolso clara e pública